Занимайтесь спортом, не тратьте свою жизнь впустую!

Как спасти наше поколение от надвигающихся хронических заболеваний и пагубного влияния компьютерных игр, телевизора и лежания на диване с наушниками?

Как спасти наше поколение от надвигающихся хронических заболеваний и пагубного влияния компьютерных игр, телевизора и лежания на диване с наушниками?

Лучший выход – спорт и физкультура. В Каспийске есть много спортивных секций: волейбол, баскетбол, теннис, бокс, борьба, дзюдо, футбол, карате, кикбоксинг и т.д. Без спорта сейчас никуда.
Сама я занимаюсь баскетболом. Поначалу может показаться, что игра эта простая (я и сама так думала), но когда начала этим заниматься, всё развернулось в новом свете.
Физически активные люди не подвержены нервным срывам и более стабильны, чем ведущие малоподвижный образ жизни. Регулярные физические упражнения тренируют не только тело но и поднимают настроение, вселяют уверенность.
Конечно же, наши КИДовцы тоже занимаются спортом. У нас есть волейболистка Тамила Керимова, баскетболистки Мадина Абдуллаева, Зарема Гасанова, боксёры Хасан Магомедов и Зухраб Махсудов, борцы Саид Абасов, восточный единоборец Байгиши Даидов. Каждый ведёт здоровый образ жизни, ведь им хочется прожить долгую и счастливую жизнь.
 

 

 

Айна Савзиханова,
16 лет