Спорт и здоровье

Печёмся о печёнке

Про желтуху наверняка слышал каждый, ведь это самое распространённое заболевание печени: от него ежегодно в мире умирает около 2 млн человек.

Сегодня выделяют несколько видов гепатита. Чем они опасны и как уберечься от заражения?

Просмотров: 960 | Комментариев: 0

Осанка,сэр

Думаешь, проблемы с позвоночником и шейным отделом могут быть только у стариков?

Как же ты ошибаешься... Вслушайся в эти диагнозы: перекос таза, сколиоз, кривошея, сутулость, асимметрия конечностей...

Жутковато звучит, да? А если скажем, что многие из них наблюдаются и у подростков?

Страшно? Тогда читай внимательно, что нужно делать, чтобы спина не болела.

Просмотров: 1074 | Комментариев: 0

Молодость - Не гарантия здоровья!

Существуют заболевания, которые протекают совершенно незаметно.

При этом они наносят колоссальный вред организму, и им плевать на возраст пациента.

Исследователи называют их «молчаливыми» или «тихими».

Первые симптомы проявляются уже на стадии прогрессирования недуга.

Мы расскажем тебе об опасных болезнях, которые развиваются бессимптомно.

Просмотров: 1085 | Комментариев: 0

Инструкция по выживанию, или Как легко просыпаться в школу?

Утро — удивительное время суток! Кто-то выпрыгивает из кровати и,

следуя завету «проснись и пой», радостно бежит по делам.

А кто-то, мысленно отвечая «заткнись и спи», в ужасных муках пытается восстать из-под одеяла.

И ведь не зря «Good morning» созвучно с «Good mourning»

(в переводе с английского «печаль, скорбь») — каждый слышит и воспринимает своё.

Просмотров: 1077 | Комментариев: 0

«Поверь в себя!»

Недавно в Махачкале проходил очередной этап Республиканского конкурса лидеров и

руководителей детских и молодёжных общественных объединений «Лидер XXI века».

В мероприятии участие приняли 13 лидеров детских и молодежных объединений.

Просмотров: 1138 | Комментариев: 0

Турнир памяти юного Ильмана

Вот уже третий год подряд проводится турнир по вольной борьбе

среди юношей памяти Ильмана Алипулатова (младшего) в

Детской спортивной школе им. Али Алиева. 25 декабря сюда

съехалось более 200 детей и подростков из сёл и городов Дагестана.

Просмотров: 1138 | Комментариев: 0

Бегом к здоровью

Суббота. Октябрь. Каспийск. Кажется, ну что здесь особенного?

Но для меня, как и для более чем ста дагестанцев, этот день стал незабываемым.

Просмотров: 1206 | Комментариев: 0

Никто не застрахован

…от визита к фтизиатру (от греч. phthisis — истощение). Радуйся, если термин тебе незнаком.

Это специалист, который лечит больных туберкулёзом.

Вот уже несколько столетий недуг представляет смертельную опасность для человека.

Просмотров: 1137 | Комментариев: 0

Однажды в весенний тёплый и солнечный день наша семья решила устроить пикник где-то в пригороде Махачкалы. Пока взрослые вели приготовления, мне захотелось немного прогуляться по зелёным полям и собрать цветочков для венка.

Просмотров: 1103 | Комментариев: 0

До конца с «Анжи»!

19 октября дагестанская команда «Анжи» сыграла матч с московским «ЦСКА».

Ранее наши футболисты угрожали невыходом на поле в связи с большими задолженностями по зарплате,

но они всё же показали, что играть в футбол для них важнее,

чем деньги, и решили доиграть первую половину сезона до конца.

То есть, до зимы.

Просмотров: 1135 | Комментариев: 0

кубок Главы – 2018

13—14 октября на стадионе «Труд» в Махачкале стартовали соревнования по лёгкой атлетике на Кубок главы Дагестана.

В них приняли участие тридцать девять команд из разных районов и городов нашей республики.

Программа первого дня соревнований включила 12 дисциплин,

среди которых были метание диска и толкание ядра, забеги на короткие и длинные дистанции,

барьерный бег, прыжки в длину и другие.

В состязаниях участвовали самые разные возрастные категории: от молодёжи до пожилых людей.

Просмотров: 1111 | Комментариев: 0

По пятам за «Анжи»

В воскресенье 7 октября в городе Грозный состоялось важное спортивное событие,

которое я долго ждал. И нет, я не о бое Хабиба и Конора.

Просмотров: 1118 | Комментариев: 0

Неожиданная победа

30 сентября я побывал на футбольном матче «Анжи»:«Зенит». Я ждал его с нетерпением.

Особенно я обрадовался, когда узнал, что нашу студию детской «Лезгинки»

пригласили выводить игроков на поле «Анжи Арены».

Это было для меня сюрпризом судьбы и вызвало приятное удивление.

Просмотров: 1120 | Комментариев: 0

Локобол - это путь в большой футбол!

Самый лучший чемпионат мира по футболу закончился,

но битвы на футбольных полях продолжаются!

Недавно на главном фестивале детского футбола

«Локобол» наши «орлята» - юные футболисты «Академии Анжи» завоевали серебро!

Просмотров: 1220 | Комментариев: 0

Будь здоров!

НЕТ: Перенапрягаться на учёбе.

ДА: С умом распределять своё время.

Иногда мы так переживаем из-за вновь начавшихся уроков и бесконечных контрольных, что буквально истязаем свой организм. Если ты идёшь на золотую медаль и совсем не щадишь себя – отдохни, устрой себе тайм-аут, хотя бы на один-два дня.

Просмотров: 1252 | Комментариев: 0